Minge fitness aerobic 65cm Energy Fit rosu Mingea de fitness poate fi utilizata intr-o varietate de exercitii care pot fi adaptate pentru diferite niveluri de dificultate si pentru diferite zone ale corpului. Aceasta poate fi folosita pentru a intari muschii trunchiului, a imbunatati flexibilitatea, a stimula circulatia sanguina si a ajuta la reducerea stresului. In plus, folosirea unei mingi de fitness poate fi mai confortabila pentru corpul tau decat lucrul pe o suprafata plata, deoarece mingea po