Valeriana 500 mg - extract de radacina de valeriana sub forma de capsule Valeriana 500 mg este cunoscuta in multe culturi, de sute de ani, pentru capacitatea sa de a imbunatati calitatea somnului. Valeriana (Valeriana Officinalis) creste in Europa si intr-o parte a Asiei, iar radacina sa a fost folosita in scopuri medicinale inca din vremurile Greciei antice si Romei. Astazi, valeriana face obiectul multor cercetari, datorita efectului sau asupra nivelului acidului gamma-aminobutiric (GABA) din creier
Jarrow Formulas Sleep Optimizer combina ierburi si aminoacizi care lucreaza impreuna pentru a facilita somul si mentinerea unui ciclu regulat de odihna. Sleep Optimizer sustinerea calitatii somnului (ofera suport in reducerea latentei somnului, cresterea timpului total al somnului, reducerea numarului si a duratei trezirilor nocturne) in perioade de stres sau de modificari ale dispozitiei, schimbari de mediu sau de fus orar prin mentinerea ritmului circadian normal.
NOW Sleep este o combinatie de ingrediente formulata pentru a va ajuta sa va relaxati mintea si sa va relaxati corpul, astfel incat sa puteti trece in mod natural intr-un somn odihnitor. NOW Sleep foloseste valeriana si hamei, doua plante medicinale care au fost folosite in mod traditional pentru a promova o stare de relaxare calma si pentru a sprijini somnul de intinerire. GABA este un neurotransmitator produs in mod normal in creier, unde functia sa este de a atenua tensiunea nervoasa. NOW Sleep r