Pe langa alimentele recomandate pentru tratarea principalelor 15 cauze ale mortalitatii, cartea Cum sa nu mori include Lista Celor 12 Alimente Recomandate Zilnic de Dr. Greger, in care vei gasi alimentele si activitatile pe care merita sa le integrezi in rutina ta zilnica. Pline de sfaturi usor de pus in practica si de indicatii nutritionale adeseori surprinzatoare, aceste ordine ale medicului sunt exact lucrul de care ai nevoie pentru a duce o viata mai lunga si mai sanatoasa.
Un manual practic perfect, care poate fi folosit de catre toti cei care cauta cheile de decodare a limbajului corpului. Cei care o vor citi vor invata sa nu mai priveasca boala ca pe o intamplare sau o fatalitate, ci ca pe un mesaj al constiintei lor, al fiintei lor interioare. Ei vor putea descoperi astfel in spatele oricarei suferinte o boala creatoare , un instrument de progres de-a lungul evolutiei lor.
In carte autorul ne reveleaza o perspectiva complet diferita asupra epidemiei actuale de boli ale tiroidei. Incurajandu-si cititorii sa devina propriii lor experti in domeniul tiroidei, el le explica in detaliu cauza reala a problemelor lor de sanatate, inclusiv a tuturor inflamatiilor, bolilor autoimune si a zeci de alte simptome si afectiuni, dupa care le ofera o trusa de prim ajutor care le poate schimba intreaga viata, ajutandu-i sa isi vindece glanda tiroida si sa isi recapete sanatatea si vitalitate
Prin aceasta carte inspirata si plina de observatii clinice, combinate cu cercetarile de ultima ora ale neurostiintei, cu o analiza istorica, cu relatari din lumea artelor si cu povesti de viata personale, dr. van der Kolk a creat un ghid absolut si plin de autoritate referitor la efectele traumelor, dar si la modalitatile de recuperare.
O modalitate inedita si radicala de tratament al tuturor bolilor autoimune cronice prin aplicarea principiilor dietei Paleo
In aceasta carte minunata, John Burke face o sinteza a vastei literaturi referitoare la experientele de moarte iminenta, examinandu-le in lumina Bibliei si aratandu-ne cum ne pot ajuta acestea sa ne traim viata din perspectiva eternitatii care ne asteapta la sfarsitul ei.
Daca doresti sa iti largesti orizonturile, sa iti inspiri un prieten sau sa ii predai o lectie importanta de viata unui copil, vei gasi cu siguranta povestea potrivita in aceasta serie de carti, Supa de pui pentru suflet, o veritabila comoara plina de perle de intelepciune care trezesc inima si emotioneaza.
Sucul de telina (Medium medical) este un produs revoluționar care îți oferă o soluție eficientă pentru a te vindeca de boli și a-ți îmbunătăți starea de sănătate generală. Acest suc de înaltă calitate conține proprietăți medicinale puternice ce te pot ajuta să îți recâștigi vitalitatea și să îți menții sănătatea pe termen lung. Cu Sucul de telina (Medium medical) vei beneficia de un ghid complet care îți va oferi instrucțiuni clare și detaliate despre cum să îl folosești în mod corect pentru a obține rez
Perspectiva plina de intelegere si de compasiune fata de codedependenta (o conditie in care uiti de sine in numele ajutarii unei alte persoane) a lui Melody Beattie a atins o coarda universala in randul celor care se confrunta cu comportamentul autodistructiv al unei persoane dragi. Cartea ei, Renunta la codependenta , a ajutat milioane de cititori sa inteleaga ca nu vor putea schimba niciodata pe altcineva, ci numai pe ei insisi. In anul 2009, dr. Drew Pinsky a recomandat cartea Renunta la codependent
Creierul opereaza ca un super-computer, evaluand diferite informatii si reactionand la ele. Felul in care reactionam noi la o anumita experienta depinde de informatiile primite de subconstientul nostru, de maniera in care sunt receptate si interpretate acestea. Atunci cand o convingere este acceptata de mintea constienta ca fiind reala , ea devine cristalizata sub forma unui program, fiind plasata pe hard discul mintii subconstiente. La fel ca in cazul unui calculator, Terapia Teta numeste convingerile:
Curele de detoxificare prezentate in aceasta carte sunt literalmente de inspiratie divina. Ele nu au nimic de-a face cu oamenii, ci provin de la o sursa superioara (spirituala). Procesul de detoxificare reprezinta un adevar in sine, cu care vei deveni din ce in ce mai famialiar pe masura ce vei continua sa citesti aceasta carte. Indiferent in ce crezi - in Dumnezeu, in Univers, in Lumina sau intr-un Creator, ori poate in absolut nimic, fiind convins ca noi calatorim impreuna prin spatiul cosmic pe aceast
Populara autoare de bestselleruri Rhonda Byrne a lansat un veritabil fenomen global prin publicarea cartii Secretul, in anul 2006. Aceasta lucrare, capabila sa iti transforme in profunzime viata, a ajutat cititorii sa inteleaga puterile descatusate care exista in interiorul lor. Calatoria Rhondei nu s-a incheiat insa aici, caci un impuls din interiorul ei a indemnat-o sa caute si mai multa intelepciune. A petrecut 14 ani cautand, pana ce a descoperit adevarul universal descris in paginile acestei carti.
Vindecarea chakrelor. Un ghid al incepatorului pentru diferite tehnici de autovindecare prin echilibrarea chakrelor Toate creaturile vii au anumiti centri energetici extrem de puternici, numiti chakre. Acest ghid practic, intocmit de Margarita Alcantara, o specialista in vindecari energetice, te va ajuta sa iti deblochezi potentialul plenar al sistemului tau de chakre, pentru a-ti restabili astfel starea de sanatate si echilibrul interior. Trei pasi pentru echilibrarea chakrelor si pentru vindecarea mi
Se stie despre creier ca poate fi ranit prin sute de modalitati fizice, desi, in cele din urma, acestea sunt etichetate prin leziuni cerebrale . Exista de asemenea leziuni cerebrale cauzate de abuzurile sau traumele emotionale ori mintale, sau de alte suferinte care ne afecteaza emotional. Domeniul neurostiintelor se afla abia la inceputul recunoasterii acestor aspecte pe un nivel elementar, cu atat mai putin in ce priveste intelegerea lor. De altfel, chiar daqa ar fi intelese toate tipurile de rani si
Descopera cum iti poti alina durerea, astfel incat corpul tau sa se simta din nou confortabil si sanatos, iar tu sa te bucuri din nou de viata. In aceasta carte, Doreen Virtue iti explica impreuna cu Robert Reeves , un terapeut naturist australian, cum poti reduce sau elimina complet disconfortul fizic cu ajutorul unei combinatii unice de metode de vindecare naturiste si spirituale. Citind aceasta carte, vei descoperi care este originea si cauzele durerilor tale si vei primi informatii detaliate despr