Bara de tractiuni , œPull, , Top Ten

Bara de tractiuni , œPull, , Top Ten

Implica-te si experimenteaza exercitii complexe de fitness pe bara de tractiune. Tehnica corecta este cea care face ca multe exercitii sa aiba succes. Acesta este si cazul pull-up-urilor, deoarece nimic nu este atat de simplu pe cat pare. Tractiunea clasica incepe in pozitia de baza, cu o prindere la latimea umerilor - spatele mainilor este indreptat spre corp. Puteti folosi si prinderea in forma de pieptene pentru mai multi biceps, cu palmele orientate spre corp. Pe de alta parte, daca vrei sa intaresti zona umerilor, apuca bara de tractiune cat mai larg posibil, cu spatele mainilor din nou orientat spre corp. Sigur si stabil: sfaturi pentru asamblarea barei de tractiune Pull-up . Atasarea noului dvs. instrument de fitness nu este atat de dificila si o puteti face in cel mai scurt timp, luand in considerare puncte mai putin importante. Peretele ar trebui sa fie suficient de stabil pentru a rezista la tensiuni si eforturi, iar liniile importante de apa sau de electricitate ar trebui sa va fie cunoscute inainte de a incerca sa forati pentru prima data. Este recomandabil sa folositi un nivel cu bula de aer pentru ca materialul sa nu fie solicitat prea mult mai tarziu, in mod neintentionat. Inaltimea perfecta pentru bara de ridicare a barbiei Pull este atunci cand puteti ajunge la ea in pozitia in picioare, cu bratele intinse. Statia de tractiune nu lasa nimic de dorit. Tractiunile sunt un avantaj real pentru a va dezvolta muschii bratelor si ai partii superioare a corpului. Datorita diferitelor variante de manere de pe bara noastra de tractiuni si a numeroaselor instrumente suplimentare, cum ar fi centurile de greutati etc., fiecare tractiune poate fi individualizata. Complexitatea exercitiilor va pune cu adevarat corpul in miscare si ii creste necesarul de energie, astfel incat sunt arse mai multe celule de grasime si se dezvolta masa musculara.

Cumpără
Adăugați rating.
Bara tractiuni Anastasia Sport pentru spalier

Bara tractiuni Anastasia Sport pentru spalier

Bara tractiuni Anastasia Sport pentru spalier Bara tractiuni este o bara de tractiuni universala, potrivita pentru antrenarea musculaturii bratelor si a spatelui. Bara dispune de 4 manere aderente ce confera numeroase posibilitati de antrenanament. Bara tractiuni este speciala a fi montata pe scara spalier de gimnastica. Produsul este realizat din otel pentru o rezistenta indelungata. Sarcina maxima admisa este de 125 kg (montare pe scara). Specificatii: Se poate monta pe scara spalier gimnastic

Cumpără
BARA TRACTIUNI PERETE TAVAN DBX BUSHIDO GYM FIT

BARA TRACTIUNI PERETE TAVAN DBX BUSHIDO GYM FIT

p img alt src domains2 strike-sportsro files product original pol_pl_uniwersalny-drazek-do-podciagania-sciana-sufit-67_2.jpg style width: 1500px; height: 832px; p

Cumpără
Aparat multifunctional InSPORTline Power Tower PT250

Aparat multifunctional InSPORTline Power Tower PT250

Aparat multifunctional InSPORTline Power Tower PT250 Aparat multifunctional - cuprinde bara de tractiuni, bare paralele, suport haltera, manere flotari Va puteti antrena la barele paralele sau suportul de haltera Barele paralele suportul de haltera au 11 pozitii de ajustare Spatarul poate fi ajustat inainte si inapoi Bara tractiuni cu multiple optiuni de prindere Cadru de otel Baza anti-alunecare Asamblare usoara Numar pozitii bare paralele suport haltera: 11 Numar pozitii spatar: 4 Lungime

Cumpără
Aparat multifunctional inSPORTline Power Tower X150

Aparat multifunctional inSPORTline Power Tower X150

Aparat multifunctional inSPORTline Power Tower X150 Constructie robusta din otel Stabilitate mare Finisaj durabil Picioare anti-alunecare Captuseala moale Spatar confortabil Bara de tractiuni superioara Bare paralele captusite Bare paralele la baza aparatului, fara captuseala Banca forta (dupa depliere) Lungime bara de tractiuni: 102 cm Diametru manere: 25 mm Dimensiuni produs: L140 x l 65 x h220 cm Profile cadru: coloane: 45x45 mm, latime 2 mm bare paralele: 45x45 mm, latime 2 mm cad

Cumpără
Power Rack inSPORTline PW70

Power Rack inSPORTline PW70

Power Rack inSPORTline PW70 Zeci de pozitii si optiuni de exercitiu Compatibil cu banca de antrenament ( banca nu este inclusa ) Cadru robust din otel cu acoperire durabila a suprafetei Baza stabila 11 opritoare de siguranta 9 pozitii de haltera Manere reglabile perfecte pentru tractiuni si dips pe bare paralele Bara de tractiuni cu utilizare polivalenta Diametru cuie pentru discuri de pe scripete: 50 mm ( 25 mm fara adaptor)( discurile nu sunt incluse ) Suport pentru Kettlebell Cuie si

Cumpără
Aparat multifunctional Power Tower PT60

Aparat multifunctional Power Tower PT60

Aparat multifunctional Power Tower PT60 Aparat multifunctional power tower PT 60 pentru uz casnic - are bara de tractiuni si bare paralele Cadru robust din otel Vopsea durabila Gama larga de exercitii ce se pot efectua Barele pralele pot fi ajustate la 9 inaltimi diferite Manere anti-alunecare Picioare anti-alunecare Lungime bara de tractiuni: 96 cm Dimensiuni: L 80 cm x l 73 cm x H 205 cm Distanta intre barele paralele: 55 cm Greutate produs: 17 kg Limita de maxima de greutate: 120 kg

Cumpără
Aparat Power Tower pentru tractiuni si triceps P-BT16

Aparat Power Tower pentru tractiuni si triceps P-BT16

Aparat Power Tower pentru tractiuni si triceps P-BT16 Aparat pentru tractiuni si triceps destinat uzului casnic si comercial Permite realizarea tractiunilor, flotarilor si a exercitiilor pentru abdomen Greutate produs: 74 kg Greutate maxima suportata: 181 kg Dimensiune produs: 120.6 x 119 x 225 cm Culoare: negru Producator: Powertec

Cumpără
Sistem multifunctional TOORX WLX-70

Sistem multifunctional TOORX WLX-70

Sistem multifunctional TOORX WLX-70 Specificatii: Dimensiuni (L x I xl): 195,5x122,5x207,5 cm. Greutate maxima suportata : 300 Kg Dimensiune bara: 195.5 cm Diametru suport disc: 2.5 cm si 5 cm Dotari: bara tractiuni, 4 suporturi pentru placi cromate, 2 gulere de siguranta cu arcuri olimpice de 4.8 cm, 2 gulere de siguranta cu clema de 2,5 cm incluse. Sisteme de siguranta: 2 sisteme de siguranta cu carlig pentru a evita caderea barei, reglabile vertical pe 15 niveluri 5.5 17.9 cm Diametru maner bar

Cumpără
Aparat Multifunctional inSPORTline Power Tower si Set Gantere 3-50 kg

Aparat Multifunctional inSPORTline Power Tower si Set Gantere 3-50 kg

Aparat Multifunctional inSPORTline Power Tower si Set Gantere 3-50 kg Aparat multifunctional inSPORTline Power Tower X150 impreuna cu setul de gantere 50 kg constituie un set practic pentru antrenarea muschilor spatelui, abdomenului si bratelor. Aparatul este prevazut cu o bara de tractiuni cu manere aderente care suporta o greutate maxima de pana la 120 kg, bare paralele captusite, banca de forta pliabila si bare parelele la baza aparatului (exercitii pentru muschii abdominali si muschii tricep

Cumpără
Banda de alergare si Power Tower inSPORTline Tongu

Banda de alergare si Power Tower inSPORTline Tongu

Banda de alergare si Power Tower inSPORTline Tongu Aparat revolutional care iti permite sa alergi, mergi si sa faci flotari si abdomene Potrivit pentru alergare, mers sau mers in panta Doi utilizatori pot folosi aparatul simultan Reglare manuala si fluenta a rezistentei Uz: banda de alergare fara motor, bare paralele, bara de tractiuni multi-scop, banca de exercitii Inclinare manuala (3 pozitii): Pozitia 1: 17% (10 ) Pozitia 2: 19% (11 ) Pozitia 3: 22% (12.5 ) Bara de tractiuni cu ajustare a i

Cumpără
Power Rack inSPORTline PW60

Power Rack inSPORTline PW60

Aparatul multifunctional Power Rack inSPORTline PW60 este un power rack cu numeroase statii de lucru, perfecte pentru antrenamente intense la domiciliu. Mai mult, banca va mareste optiunile de exercitiu. Deci, daca detineti deja o haltera si un set de discuri, puteti Incepe antrenamentul. Tot ce trebuie sa faceti este sa atasati discurile la banca sau la scripeti (In functie de ce fel de exercitiu doriti sa efectuati). Cadrul stabilcu vopsea durabila are o limita de greutate mare. Banca de exercitii reg

Cumpără
Aparat multifunctional inSPORTline Cable Column CC 410

Aparat multifunctional inSPORTline Cable Column CC 410

Cautati o alternativa la o sala de sport profesionala care sa va permita sa faceti miscare acasa? AtunciA Aparat multifunctional inSPORTline Cable Column CC 410 este exact ceea ce cautati! Acest aparat multifunctional include un power tower, o statie pentru exercitii cu bara de haltere, un sistem de scripete si chiar o bara de tractiuni multifunctionala , care va permite sa va antrenati musculatura intregului corp. Sistemul de scripete are ca contra greutate cu discuri de greutate olimpice care va p

Cumpără
Power System Set 2 curele pentru ridicare greutati

Power System Set 2 curele pentru ridicare greutati

Power System Power Straps sunt curele de antrenament acționate de putere, concepute pentru a întări priza în timpul exercițiilor de tracțiuni și pull-up-uri grele, precum și în timpul antrenamentelor pentru mușchii abdominali în poziția de agățat pe o bară de tracțiuni. Acestea sunt ideale pentru exercițiile de spate, trunchi, partea din spate a coapselor și abdomen. Caracteristici principale: Material de înaltă calitate: Fabricate din țesătură de bumbac groasă și maxim de puternică, anti-alunecare

Cumpără
Aparat multifunctional trainer deluxe WB-FTD20, POWERTEC

Aparat multifunctional trainer deluxe WB-FTD20, POWERTEC

Aparat multifunctional trainer deluxe WB-FTD20, POWERTEC Aparatul Multifunctional Trainer Deluxe ofera o gama variata de exercitii. Este unul dintre cele mai versatile si unice sisteme de antrenament de pe piata. Este ideal pentru culturistii care cauta un antrenament complet la un singur aparat. Versiunea WB-FTD20 vine in plus cu bara de tractiuni cu prinderi multiple. Aparatul vine cu doua seturi de coarne pentru discuri olimpice, care pot fi incarcate cu 136 kg fiecare. Pentru a creste capacitat

Cumpără
Aparat multifunctional inSPORTline Profigym C200

Aparat multifunctional inSPORTline Profigym C200

Aparat multifunctional inSPORTline Profigym C200 este un aparat care insumeaza o sala de forta intr-un singur aparat. Sistemul incorporat de banca pliabila si cabluri il face perfect pentru pasionatii de antrenament, in timp ce cadrul compact ocupa un spatiu minim. Adaugati pe langa acestea bratele de exercitiu reglabile (fluture) si bara de tractiuni multifunctionala, iar ceea ce obtineti este o sala de forta uimitoare! S-ar putea sa apreciati si banca reglabila , pe care o puteti inclina in ambel

Cumpără