Vrei sa reduci consumul de carne si de lactate, dar nu stii de unde sa incepi? Acesta este ghidul pentru tineri cu explicatii clare despre tot ce inseamna sa fii vegan.
Sa ne hranim in lumina Sa facem trecerea la regimul vegan pe calea noastra spirituala: Este oare regimul vegan calea cea mai potrivita pentru dumneavoastra? Aceasta carte va ofera toate informatiile necesare pentru a lua chiar dumneavoastra aceasta decizie foarte personala.
Una dintre cele mai clare si mai accesibile carti despre nutritie pe care le-am citit: reconfortant de lipsita de prejudecati, informativa si fara urma de reguli impuse de dietele in voga. - Guardian Taci si inghite ne obliga sa punem sub semnul intrebarii toate dietele, tratamentele-minune, recomandarile oficiale sau etichetele nutritionale si ne indeamna sa regandim intreaga relatie cu alimentatia, care ar putea fi cel mai important medicament de care dispunem. Dar trebuie sa invatam cum s-o folosim