ELECTROLITII KETO- AJUTORUL TAU IN DIETA KETO! Unul dintre principalele motive pentru care oamenii se confrunta cu efecte negative ale dietei ketogenice este faptul ca nu isi completeaza cantitatea necesara de electroliti dupa restrictionarea carbohidratilor. Ce sunt electrolitii? Electrolitii sunt minerale care se gasesc in organism si sunt importanti pentru aproape orice functie, inclusiv sanatatea inimii, reglarea vezicii urinare, permitand muschilor sa functioneze normal, gestionarea energiei, sanatatea creierului si multe altele. Modificarea combustibilului energetic de la glucoza la grasimi are ca rezultat o productie semnificativ mai mica de insulina. Drept urmare, rinichii incep sa lucreze mai mult pentru a elimina sodiul din corpul uman. Acest proces poate duce la dezechilibru electrolitic si, in cele din urma, se manifesta ca o gripa, numita gripa keto. Simptomele gripei keto includ: - Oboseala - Dureri de cap - Iritabilitate - Probleme de concentrare - Cresterea poftei de mancare (carbohidrati) - Probleme cu somnul Electrolitii BeKeto iti vin in ajutor. Efectul suplimentarii lor regulate, pe langa completarea echilibrului electrolitic, este si ameliorarea simptomelor gripei keto. Cei 4 electroliti principali care trebuie suplimentati in dieta ketogenica: 1. Sodiu - suplimentarea cu sodiu protejeaza functiile unor procese fiziologice esentiale: functionarea neurologica normala, reglarea volumului de sange si a tensiunii arteriale, controlul impulsurilor nervoase, controlul retentiei de apa. 2. Potasiu - acest mineral functioneaza impreuna cu sodiul pentru multe dintre aceleasi functii ale organismului. De fapt, cresterea potasiului poate ajuta la eliminarea excesului de sodiu , motiv pentru care medicii recomanda adesea pacientilor cu hipertensiune cresterea aportului de potasiu. Potasiul ajuta, de asemenea, la prevenirea sau diminuarea severitatii si durerii crampelor musculare. Potasiul este crucial pentru reglarea batailor inimii si pentru a avea niveluri normale de tensiune arteriala. Aveti grija insa pentru ca a avea prea mult potasiu poate avea un efect negativ asupra corpului dumneavoastra. 3. Calciu- este cel mai abundent mineral din corpul dvs. si vital pentru sanatatea oaselor si nu numai. Contractia vasculara si vasodilatatia, care afecteaza fluxul de sange in tot corpul, vor fi afectate atunci cand aveti prea putin calciu. Un deficit prelungit de calciu poate duce la o serie de probleme de sanatate, inclusiv probleme dentare, cataracta si osteoporoza. 4. Magneziu- este necesar pentru mai mult de 250 de reactii in organism. Ajuta la functionarea muschilor, reglarea hormonilor, ajuta la producerea de energie si proteine si ajuta la mentinerea oaselor puternice. De asemenea, s-a demonstrat ca ajuta la crampe, pofte de mancare, somn si constipatie. Ingrediente: clorura de sodiu, citrat de calciu, citrat de magneziu, hipromeloza (origine vegetala), celuloza microcristalina, clorat de potasiu, gloconat de zinc, leucina, dioxid de siliciu. Continut: 90 capsule vegetale Cand se foloseste In timpul adaptarii la dieta ketogenica. Dimineata cand ai nevoie de o doza de energie. Seara, inainte de culcare pentru un somn mai bun. Dupa antrenament, ca supliment la deficientele de electroliti. Cum se foloseste? Utilizati de doua ori pe zi (2 pana la 4 capsule pe zi). Luati intotdeauna capsulele cu apa. Nu tratati electrolitii ca inlocuitor pentru o dieta echilibrata, ci doar ca supliment. Puteti deschide capsula si puteti turna continutul in apa sau bautura preferata fara zahar. Concomintent se recomanda consumul unei cantitati suficiente de apa. Valori nutritionale pentru 2 capsule: - Clorura de sodiu- 690 mg - Citrat de calciu- 335 mg - Citrat de magnesiu- 295 mg - Clorura de potasiu- 190 mg - Gluconat de zinc- 20 mg - L-Leucina- 20 mg Ingrediente: clorură de sodiu, citrat de calciu, citrat de magneziu, hipromeloză (origine vegetală), celuloză microcristalină, clorat de potasiu, gluconat de zinc, leucina, dioxid de siliciu. Conditii de pas
,œ Magneziul , o componenta fundamentala in sinteza ARN-ului si ADN-ului ,œ Potasiu , responsabil pentru buna functionare a inimii, zinc si l-leucina , pentru a ajuta la construirea masei musculare ,œ Sodiul , un electrolit de top responsabil pentru functiile foarte importante ale corpului uman ,œ Witamina D , necesara pentru metabolismul normal al calciu-fosfatului, care contribuie la sanatatea oaselor, a activitatii sistemului nervos si a activitatii musculare
BeKeto Keto Burn Cofeina este un amestec foarte eficient si bogat de ierburi naturale atent selectionate cu adaos de cofeina pentru a va ajuta sa va atingeti greutatea visata. Indiferent daca sunteti nou in lumea dietelor ketogenice sau cu continut scazut de carbohidrati si inca nu aveti carbohidrati, sau doriti doar sa va stimulati metabolismul pentru a arde grasimile, suplimentarea zilnica va va oferi rezultatele pe care le doriti. Reduce eficient pofta de mancare si pofta de carbohidrati datorita un
Pudra de colagen cu ulei de cocos BeKeto cu MCT ofera ca cam 7,5 grame de grasime sanatoasa intr-unul portiune. MCT-urile sunt trigliceride cu lant mediu care garanteaza cea mai mare crestere in energie livrata direct catre creier si trupul. Suplimentarea regulata creste productia de cetone, esentiale pentru intrarea in starea de cetoza. MCT in forma de pudra se adreseaza persoanelor care se confrunta cu probleme stomacale si sau intestinale datorita absorbtiei sale mai usoare de catre organism. Utili
Un dulce permis in dieta ketogenica Batonul BeKeto cu alune este o gustare sanatoasa, ideala pentru cei ce urmeaza dieta ketogenica, fara gluten. Ideal atunci cand vreti sa mancati un dulce keto, dupa antrenament sau chiar cand va este foame, fiind foarte satios. Compozitia acestui produs include doar ingrediente naturale, sanatoase, bogate in vitamine si sarace in glucide: in, cocos, psyllium, ulei MCT. Continutul de 15% de ulei MCT creste eficienta productiei de cetona, avand numai beneficii pentru
Ciocolata neagra, fara zahar, au un continut scazut de carbohidrati, nu contin deloc zahar, fiind ideale pentru o gustare sau pentru a le adauga in prajituri! Puteti manca un dulce sanatos, fara sa te simti vinovat ca nu respecti dieta! Ciocolata Simply Keto nu contine deloc zahar adaugat, dar este indulcita cu un amestec de eritritol si stevia. Nu contine carbohidrati utilizabili, calorii si nu are nici un efect asupra glicemiei. Este desertul perfect in dieta keto sau o dieta cu continut scazut de
Porridge-ul Simply Keto are gust de porridge, dar are cu peste 95% mai putini carbohidrati decat un porridge clasic! Bucurati-va de un bol de porridge keto cremos iti indulceste dimineata sau pauza de pranz, fara multi carbohidrati si aditivi. De ce este porridge-ul Simply Keto special? Ingredientul principal din porridge-ul clasic sunt fulgii de ovaz, dar acestia au un continut foarte mare de carbohidrati si, prin urmare, nu se potrivesc in dieta keto. Simply Keto a dezvoltat pentru o varianta lo
Caracteristici: keto, continut mare de proteine (63%) Gramaj: 300g Descriere produs: mix de tip keto, cu aroma de zmeura, cu continut bogat de proteine si un continut mic de carbohidrati, usor de preparat si transportat la servici, la scoala, la sala de fitness sau in vacanta. Dieta ketogenica (sau keto) este un tip de alimentatie low-carb in care se consuma o cantitate mai mare de grasimi de origine naturala. Nu este permis consumul de cereale, de fructe bogate in zaharuri, zahar si indulcitori cu
Plin de aminoacizi, cum ar fi glicina, pudra colagen + ulei de cocos MCT Keto , cu aroma de French Vanilla, Be Keto, 300g este absorbit mai rapid datorita adaosului de MCT. Reduce semnele de imbatranire prin imbunatatirea elasticitatii pielii. Contine vanilie naturala de al carui gust va veti indragosti. Sustine procesul de formare a ADN-ului ofera cea mai buna sursa de colagen provenit din iarba care intareste parul, pielea si unghiile. Ofera un sprijin ideal pentru un aspect sanatos si stralucitor
Compozitia uleiului MCT se bazeaza in principal pe acidul caprilic (C8), care este responsabil pentru furnizarea unei doze mari de energie la scurt timp dupa consum. - Este un ulei care sustine foarte eficient procesul de productie al cetonelor - Consumul sau nu contribuie la cresterea nivelului de insulina si zahar din sange - Sustine arderea grasimilor - Are efect antiviral si antibacterian - Sustine concentrarea si memoria - Reduce pofta de mancare - Eficient post si pre- antrenament - Sustine
Caracteristici: shake slabire, keto, continut mare de proteine (63%) Gramaj: 300g Descriere produs: mix tip keto, cu aroma de vanilie, cu un continut bogat de proteine si continut mic de carbohidrati, usor de preparat si transportat la servici, la scoala, la sala de fitness sau in vacanta. Dieta ketogenica (sau keto) este un tip de alimentatie low-carb in care se consuma o cantitate mai mare de grasimi de origine naturala. Nu este permis consumul de cereale, de fructe bogate in zaharuri, zahar si indul
Gemul de cireșe indulcit cu eritritol și xilitol, produs de marca Be Keto, este o delicioasă și sănătoasă opțiune pentru cei care urmează o dietă ketogenică sau doresc să reducă consumul de zahăr. Cu o cantitate generoasă de 200 g, acest gem oferă o explozie de gust autentic de cireșe proaspete, îmbogățit cu îndulcitori naturali precum eritritolul și xilitolul. Aceste alternative sănătoase la zahărul clasic nu au un impact semnificativ asupra nivelului de zahăr din sânge, fiind astfel perfecte și pentru
Caracteristici: produs bio, vegan, keto Gramaj: 200g Descriere produs: perfect pentru micul dejun acest produs recomandat pentru dieta keto, are un continut mare de proteine si fibre, realizat 100% din ingrediente bio, fara adaos de zahar. Produs vegan fara zahar adaugat, fara indulcitori artificiali, uleiuri hidrogenate, fara OMG, conservanti sau aditivi. Incercati intreaga gama de produse keto Diet Food: Granola keto, Bio keto bowl Tiger attack, Bio keto bowl proteina din arahide, Fursecuri ket
Caracteristici: produs bio, vegan, keto Gramaj: 200g Descriere produs: perfect pentru micul dejun sanatos acest produs sarac in carbohidrati recomandat pentru dieta keto, are un continut mare de proteine si fibre, realizat 100% din ingrediente bio, fara adaos de zahar. Produs vegan fara zahar adaugat, fara indulcitori artificiali, uleiuri hidrogenate, fara OMG, conservanti sau aditivi. Incercati intreaga gama de produse keto Diet Food: Granola keto, Bio keto bowl Tiger attack, Bio keto bowl prote
Caracteristici: produs bio, dieta keto, vegan, fara zahar adaugat, bogat in fibre si proteine Gramaj: 200g Descriere produs: perfect pentru micul dejun sanatos acest produs sarac in carbohidrati recomandat pentru dieta keto, are un continut mare de proteine si fibre, realizat 100% din ingrediente bio, fara adaos de zahar. Produs vegan fara zahar adaugat, fara indulcitori artificiali, uleiuri hidrogenate, fara OMG, conservanti sau aditivi. Incercati intreaga gama de produse keto Diet Food: Grano
Aroma de vanilie a fost dezvoltata special pentru a adauga un o aroma unica fara carbohidrati si calorii bauturilor, shake-urilor, deserturilor si produselor de panificatie. Aroma este de origine naturala. Nu contine zahar si alti indulcitori! Doar cateva picaturi sunt suficiente pentru a oferi bauturii un gust aromat! Indiferent daca doriti sa dati un gust diferit porridge-ului de dimineata sau cafelei keto sau doriti sa adaugati o aroma inedita de vanilie preparatelor - aroma noastra de vanilie, f