Ghidul familiei imperfecte. Cum sa gestionezi relatiile nesanatoase si conflictele din familia ta

Un bestseller instant New York Times. Autoarea cartii-fenomen Arta de a fi liber, Nedra Glover Tawwab, revine in librarii cu o noua carte esentiala pentru Biblioteca lui Morar si pentru biblioteca ta. Fiecare familie are o poveste. Pentru unii dintre noi, familia e cuibul la care ne intoarcem cu drag, o sursa de stabilitate si incredere. Pentru altii, e o povara de o viata, un izvor al suferintelor, al conflictelor si al traumelor. Acest ghid trateaza cu compasiune, intelegere si caldura fiecare model familial imperfect si ofera solutii practice pentru o varietate de situatii: de la traume la neglijenta, de la parinti absenti sau dependenti pana la frati care se confrunta cu probleme emotionale, de la parteneri indiferenti la socrii mult prea prezenti in viata ta, oferindu-ti intrumentele de care ai nevoie pentru a impune limite sanatoase in raport cu propriile rude. Gestionand relatiile nesanatoase de familie, poti prelua controlul asupra propriei vieti si sa-ti respecti propria identitate, propriile nevoi si prioritati. Un fragment: In Partea Intai: Dezvatarea lucrurilor disfunctionale, o sa explic cum arata disfunctia si o sa definesc tipurile comune de dinamici nesanatoase, inclusiv traumele, incalcarile limitelor, codependenta, interdependenta emotionala si adictia. Vom cerceta de ce oamenii tind sa repete haosul si sa continue tiparele nesanatoase, precum si impactul traumei generationale. In Partea a Doua: Vindecarea, voi explora cele doua alegeri pe care le ai la dispozitie cand doresti sa intrerupi ciclul: inveti cum sa gestionezi relatiile cu oamenii care nu se vor schimba sau pui capat relatiilor pentru ca oamenii nu se schimba. Aceasta sectiune ofera indrumari pentru a alege intre prosperitate sau supravietuire si pentru formarea unui sistem de sprijin in afara familiei tale. Partea a Treia: Dezvoltarea te va ajuta sa remediezi diferitele tipuri de relatii familiale: cu parintii, fratii, rudele indepartate, copiii adulti si rudele prin alianta.

Cumpără

Ghidul familiei imperfecte. Cum sa gestionezi relatiile nesanatoase si conflictele din familia ta

Fie ca resimti si acum suferinta pe care ai acumulat-o in copilarie si iti este dificil sa gestionezi relatia cu parintii, fratii sau alte rude indepartate, sau iti doresti mai multa armonie in relatia cu copiii tai sau partenerul, Ghidul familiei imperfecte iti va oferi solutii si strategii esentiale pentru echilibrul tau emotional.

Cumpără
Adăugați rating.
Neurodreptacii si Relatiile de cuplu. Cum sa-ti gasesti fericirea alaturi de partener

Neurodreptacii si Relatiile de cuplu. Cum sa-ti gasesti fericirea alaturi de partener

Dr. Valerie Foussier explica originea acestui calvar emotional in relatiile sentimentale, oferind remedii si solutii potrivite pentru a face parte dintr-un cuplu durabil si sanatos.

Cumpără
Puterea aprecierii

Puterea aprecierii

Stiinta a demonstrat ca, atunci cand oamenii apreciaza viata, au loc schimbari pozitive la nivelul mintii, corpului si spiritului lor, asemenea unei adevarate reactii in lant.Puterea aprecierii ne arata cum sa folosim acest instrument simplu, aflat la indemana oricui, pentru a imbunatati calitatea vietii noastre si a celor din jur. Aprecierea este o adevarata forta, o energie ce poate fi contro lata si folosita pentru a-ti schimba viata de zi cu zi, de la relatiile cu cei din jur, la felul in care iti per

Cumpără
Dincolo de Marte si Venus. Abilitati pentru relatiile de cuplu din lumea complexa de azi. Du-ti relatia la nivelul urmator!

Dincolo de Marte si Venus. Abilitati pentru relatiile de cuplu din lumea complexa de azi. Du-ti relatia la nivelul urmator!

De mai bine de douazeci de ani, cartea lui John Gray, Barbatii sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus , a ajutat cuplurile sa-si aprofundeze intimitatea si sa-si intinereasca viata amoroasa. Barbatii si femeile, spune el, comunica atat de diferit, incat ar putea fi de pe planete diferite. Invatand sa vorbeasca limba celuilalt, milioane de oameni si-au imbunatatit dramatic si chiar si-au salvat relatiile. Dar lumea s-a schimbat. Astazi, sa fii barbat sau femeie este ceva mai nuantat si mai compl

Cumpără
Cele 7 valuri din calea adevarului

Cele 7 valuri din calea adevarului

Cele 7 valuri din calea adevarului. Cel care cauta adevarul, gaseste sensul vietii si iubire. Autorul de bestseller Ruediger Schache ne explica cele 7 forte care arunca un val asupra perceptiei noastre si ne arata calea de a ne elibera de vechile noastre paradigme, frici, conflicte interioare si de auto-inselare. Pentru a putea cunoaste acestea, trebuie sa te schimbi. Nu trebuie sa inveti nimic si nu trebuie sa faci nimic. Nu trebuie sa exersezi, nu trebuie sa doresti si nu trebuie sa repari ceva. E

Cumpără
Manipulatorii si relatiile de cuplu

Manipulatorii si relatiile de cuplu

Ce ai face daca o relatie de iubire te-ar distruge, strivindu-ti personalitatea si identitatea, fara a mai lasa loc starii de bine, evolutiei sau fericirii?

Cumpără
Punte legatura 20 cai NSYTRAL420 pentru conectori de 4mmp

Punte legatura 20 cai NSYTRAL420 pentru conectori de 4mmp

Face parte din gama Linergy, sub numele de produs Linergy TR, si cu numele scurt de TRA. Accesoriu de conectare in paralel al clemelor sir din familia: -TRV borna cu surub terminal block -TRP push-in terminal block -TRR borna cu arc terminal block -TRH IDC terminal block Numarul cailor de conectare 20. Pentru conductoare cu sectiunea de 4mmp. Puteti regasi o imagine de ansamblu asupra familiei de cleme sir Schneider si accesoriile aferente acestor cleme aici .

Cumpără
Rama incastrare lampi antipanica din familia Starlet Round, Intelight 91990

Rama incastrare lampi antipanica din familia Starlet Round, Intelight 91990

Specificatii tehnice: Acest kit permite instalarea lampilor antipanica din familia Starlet Round Intelight in varianta incastrata. Rama pentru montajul ingropat al lampilor antipanica din familia Starlet Round Culori disponibile pentru rama incastrata: alb sau negru

Cumpără
Rama incastrare lampi antipanica din familia Starlet Round, Intelight 90990

Rama incastrare lampi antipanica din familia Starlet Round, Intelight 90990

Specificatii tehnice: Acest kit permite instalarea lampilor antipanica din familia Starlet Round Intelight in varianta incastrata. Rama pentru montajul ingropat al lampilor antipanica din familia Starlet Round Culori disponibile pentru rama incastrata: alb sau negru

Cumpără
Cuptor incorporabil Arctic AROIE21300RXP, Electric, 66 l, Autocuratarea pirolitica, 9 functii de gatire, Grill, Clasa A, Inox

Cuptor incorporabil Arctic AROIE21300RXP, Electric, 66 l, Autocuratarea pirolitica, 9 functii de gatire, Grill, Clasa A, Inox

Cuptor incorporabil Arctic AROIE21300RXP, Electric, 66 l, Autocuratarea pirolitica, 9 functii de gatire, Grill, Clasa A, Inox Un cuptor incorporabil electric, cu timer digital si 9 functii de gatire care il transforma intr-un aliat de incredere in bucatarie pentru cei care doresc sa incerce zilnic ceva nou. Autocuratarea pirolitica transforma reziduurile in cenusa fara a emana mirosuri si permite o curatare usoara si rapida. CLASA ENERGETICA A Ofera un consum moderat de energie electrica. Folosesti

Cumpără
Ghidul suprem Yin Yang

Ghidul suprem Yin Yang

O explorare ilustrata a conceptelor chinezesti complementare

Cumpără
Helesteie Ghidul Specialistului

Helesteie Ghidul Specialistului

Aveti de gand sa va construiti un helesteu? Ati cumparat materialele, dar nu stiti de unde sa incepeti?

Cumpără
Legea lui Om

Legea lui Om

Un principiu simplu: Sunt OM cu tine, deci si tu vei fi OM cu mine. O cercetare sociologica extraordinara: Studiu asupra dezvoltarii adultilor, intreprins de Harvard University si derulat pe o perioada de 75 de ani! O concluzie simpla si puternica: Fericirea in viata este data de... relatiile interumane bune.

Cumpără
Priza inteligenta Wi-Fi Socket Ajax

Priza inteligenta Wi-Fi Socket Ajax

Priza inteligenta Wi-Fi Socket Ajax Specificatii tehnice: Priza inteligenta Wi-Fi Gestioneaza usor toate dispozitivele electronice sau electrocasnice Se configureaza foarte rapid si este mult mai usor sa gestionezi dispozitivele electronice de uz casnic de pe smartphone-ul tau, de oriunde te-ai afla Imediat ce un aparat incepe sa consume energie electrica, inelul LED-ului Socket isi modifica culoarea in timp real. Functioneaza la o distanta de pana la 1000 de metri de unitatea centrala Ajax in spat

Cumpără
Suflete de sticla. Traumele celor rataciti in trecut

Suflete de sticla. Traumele celor rataciti in trecut

Iata-ne ajunsi impreuna la cea de-a cincea carte a mea. Cu fiecare in parte, am vrut sa te incurajez sa-ti privesti altfel viata si relatiile. Sa te sustin in procesul de autocunoastere si sa-ti aduc mai aproape informatiile stiintifice pe care psihologii si cercetatorii din stiintele sociale le-au descoperit.

Cumpără
Vecini buni

Vecini buni

De la autorul bestsellerului O familie aproape normala Cat de bine iti cunosti vecinii? Micke si Bianca se muta intr-un cartier idilic, perfect pentru familia lor. Insa pe masura ce ajung sa-si cunoasca vecinii, in suflet li se strecoara ingrijorarea. Cand Bianca e atacata in fata casei, pare sa fie vorba despre un accident tragic. Insa in timp ce se lupta pentru viata in spital, politia si vecinii incep sa aiba indoieli. Micke a crezut dintotdeauna in justitie. Dar ce se intampla cand pare ca singu

Cumpără