Batranetea este o boala si, prin urmare, e tratabila. - David A. Sinclair PhD, profesor de genetica la Harvard Medical School, unul dintre primii 100 cei mai influenti oameni din lume Faptul ca imbatranim pare a fi un adevar incontestabil. Dar daca tot ceea ce am fost invatati sa credem este gresit? Ce-ar fi daca ne-am putea alege de fapt durata vietii? Cercetarile din laboratorul lui David Sinclair de la Harvard demonstreaza cum putem incetini sau chiar inversa procesul imbatranirii. Experimentele de reprogramarea genetica, pe de-o parte, dar si schimbarea stilului de viata (postul intermitent, expunerea la frig, practicarea de exercitii fizice cu intensitatea potrivita si consumul unei cantitati mai reduse de carne), pe de alta parte, ne ajuta sa traim mai mult si mai sanatos. In viitorul apropiat nu numai ca ne vom putea simti mai tineri, ci realmente vom fi mai tineri. Lifespan propune o viziune stiintifica indrazneata despre viitorul omenirii si schimba fundamental modul in care ne raportam la batranete. Pornind de la mereu tanara sa bunica, intorcandu-se la primele circuite de viata din supa primordiala si proiectandu-si cititorii apoi intr-un posibil si incredibil viitor, Dr. David Sinclair arata ca deja in prezent putem incepe sa nu mai vedem batranetea ca pe o fatalitate, ci ca pe o frumoasa si plina de vivacitate incununare a destinului nostru. Tanarul profesor de la Harvard ne convinge in Lifespan , intr-un stil optimist, dar serios, ca nu ajunge doar sa adaugam ani vietii, daca nu adaugam si viata anilor. Ii multumesc. - Mihai Dobrovolschi, Radio Guerrilla
Daca vrei sa vezi cum va arata medicina peste zece ani, citeste cartea asta azi. - Dr. RITA F. REDBERG, redactor-sef al publicatiei JAMA Internal Medicine Dr. Dean Ornish este un pionier in domeniul revolutionar al medicinei stilului de viata, promovand schimbari care au ca efect preventia si reversibilitatea - resetarea - bolilor cardiovasculare, diabetului, cancerului de prostata, hipertensiunii, depresiei, obezitatii, nivelurilor crescute ale colesterolului si a altor afectiuni cronice. Noua sa t