Pledoaria pentru viata sanatoasa a dlui Ovidiu Bojor incepe cu povestea celui mai complex si celui mai minunat laborator care se afla la baza vietii, anume celula vegetala. Iar daca celula vegetala se afla la baza vietii, la baza alimentatiei omului se afla rezultatul biosintezei vegetale, indiferent ca este vorba de glucide, protide, grasimi sau vitamine. In consens cu marile sisteme de medicina traditionala, in Pledoarie pentru viata sanatoasa se considera ca primele medicamente sunt (sau ar trebui sa fie) alimentele. Dintre marile repere universale ne sunt prezentate, in cuprinzatoare capitole, dieta in conceptia indiana si, respectiv, chineza, amandoua ilustrative sub aspectul pastrarii sanatatii si prelungirii vietii intr-un stil cumpatat de alimentatie. Cartea se bazeaza pe ideea ca primele medicamente trebuie sa fie alimentele. In prima parte sunt prezentate principalele fructe, legume si seminte cu rol benefic in sanatate. in partea a doua sunt formulate recomandarile necesare pentru utilizarea fructelor, legumelor si semintelor pe grupe de afectiuni. Toate aparatele corpului omenesc (digestiv, cardiovascular, respirator, urinar, genital etc.) sunt prezente cu afectiunile lor, dupa cum beneficiaza de intinse capitole si bolile de nutritie, afectiunile dermatologice, afectiunile reumatismale, afectiunile sistemului nervos, boala canceroasa etc. In general, aproape orice boala de care poate suferi un om primeste recomandari terapeutice uneori suficiente, de multe ori in complementaritate cu solutiile medicinei alopate si interventiile chirurgicale. O atentie speciala este acordata dietei si atitudinii etice si spirituale ale vietii de fiecare zi. Unul dintre initiatii in tehnicile de prelungire a vietii prin valorificarea darurilor naturii este Doctorul in Farmacie Ovidiu Bojor, membru al Academiei de Stiinte Medicale, patriarhul fitoterapiei romane, om de stiinta in toata puterea cuvantului, recunoscut ca atare nu numai de mediile noastre stiintifice, ci si de mediile stiintifice internationale. Dedicand zeci de ani cercetarii virtutilor terapeutice ale plantelor din arealul romanesc, ca si din alte importante zone ale lumii, si studiind totodata marile sisteme de medicina traditionala, Domnia Sa a avut indreptatirea stiintifica si etica de a elabora o convingatoare Pledoarie pentru viata sanatoasa. Cine si-o face carte de capatai, citind-o cu atentie si urmandu-i consecvent recomandarile, de la dieta la atitudinea etica si spirituala, va avea sansa de a intelege pe cont propriu ce inseamna tineretea fara batranete si viata fara de moarte. (GHEORGHE MENCINICOPSCHI)
Urmatorii fac parte dintr-un program de viata sanatoasa, admirabil conturat in cartea VIRGINIEI FAUR. Ea se adreseaza, in egala masura, omului sanatos, cat si celui aflat in suferinta, oferindu-le o multime de proceduri si remedii naturale pe cat de simple si ieftine, pe atat de cu folos intru sanatate.
Abordarea remediilor naturale, a leacurilor cunoscute din strabuni sau descoperite chiar mai recent presupune intelegerea faptului ca organismul uman ca intreg are un rol important in procesul de vindecare. Aparitia bolii constituie asadar produsul direct si evident a tot ceea ce mancam, bem, respiram, aplicam pe piele, gandim, simtim si credem.
Verde pentru viata: Nutritie cu smoothie-uri verzi: Descopera - sau redescopera in aceasta carte - bogatia de informatii despre alimentatia cu verdeturi. Perfecta pentru oricine - consumatori de cruditati, vegani, vegetarieni si consumatori de carne deopotriva - care vor sa-si creeze o alimentatie sanatoasa fara sacrificiul gustului sau al stilului de viata.
Carol A. Baraff a incorporat cei patruzeci de ani de cercetare si scrieri pe subiectul sanatatii holistice rezultate in urma lecturilor lui Edgar Cayce intr-un ghid simplu dar complet de sanatate de zi cu zi, alcatuit din solutii practice, remedii naturale si perspective de sanatate holistica.
Esentele florale create de Edward Bach (1886-1936) sunt preparate foarte diluate din florile si inflorescentele a 38 de plante diferite. Reprezinta o metoda de a reechilibra emotiile negative, deseori cauza unei suferinte psihice majore si a aparitiei tulburarilor la nivel somatic. Nu sunt medicamente, ci remedii energetice blande, fara contraindicatii, capabile sa elimine blocadele emotionale si sa elibereze potentialul de autovindecare pe care il avem cu totii.
Cercetari stiintifice revolutionare ne releva faptul ca emotiile si gandurile ne pot afecta sanatatea si ne pot contura cursul vietii. Dar daca o atitudine pozitiva este tot ce avem nevoie pentru a trai o viata mai sanatoasa si mai fericita.
Sucurile naturale ofera beneficii importante pentru sanatate, din mai multe puncte de vedere. Miracolul sucurilor naturale va pune la dispozitie informatii legate de consumul sucurilor naturale sub toate aspectele.
Despre unele dintre aspectele tainice ale iubirii si ale sexualitatii puteti citi in cartea de fata, despre relatia dintre corp, emotii si ganduri, despre necesitatea de a invata iubirea si a readuce in obisnuinta perceptiei relatia fireasca dintre iubire si sex. Academicianul Ovidiu Bojor va poarta prin imperiul istoriei plantelor, ele insele fiinte vii , prietene ale oamenilor si vindecatoare ale unora dintre cele mai sensibile parti ale fiintei: trupul sau, adica partea prin care se manifesta spirit
Aceasta carte este o fictiune. Este povestea unui om pe nume Jack Valentine, a carui cale in viata a fost, in multe privinte, similara cu a mea. Simtindu-se incomplet ca fiinta umana, el a pornit intr-o calatorie al carei scop era cautarea intelepciunii prin care sa poata trai o viata mai fericita, mai sanatoasa si mai frumoasa. Printr-o serie de intalniri cu trei profesori remarcabili, Jack a descoperit o filozofie puternica ce i-a permis sa isi remodeleze realitatea si sa isi acceseze propriul destin. L
Cu toate cartile de sanatate si dieta care inunda piata si ne amplifica reactia la stres din cauza constrangerilor, persoanelor constiente de sanatatea lor le este dificil sa aprecieze cum sa aiba grija de templul trupului. Citeste cartea Intelepciunea corpului a lui Rachel Carlton Abrams. Fie ca terapia ta inseamna o schimbare nutritionala sau gasesti noi instrumente pentru miscare fizica, fie ca ti se prescrie dragostea si comunitatea ca medicament pentru suflet, fie ca ti se optimizeaza viata sexuala
Multe s-au scris in ultima vreme despre caile de ajungere la o viata lunga si sanatoasa. Sunt prezentate numeroase diete miraculoase, sunt laudate diverse formule pentru extraordinarele lor calitati, sunt ridicate in slavi metode de reducere a greutatii si de incetinire a imbatranirii. Astfel, oamenii sunt facuti sa creada ca sanatatea poate fi mentinuta luand niste pilule miraculoase. In realitate, revenirea la starea de sanatate optima necesita ani de efort, exact in aceeasi maniera in care bolile de ca
Afrodiziace naturale. Medicina naturista si retete din plante medicinale pentru iubire
Pe langa alimentele recomandate pentru tratarea principalelor 15 cauze ale mortalitatii, cartea Cum sa nu mori include Lista Celor 12 Alimente Recomandate Zilnic de Dr. Greger, in care vei gasi alimentele si activitatile pe care merita sa le integrezi in rutina ta zilnica. Pline de sfaturi usor de pus in practica si de indicatii nutritionale adeseori surprinzatoare, aceste ordine ale medicului sunt exact lucrul de care ai nevoie pentru a duce o viata mai lunga si mai sanatoasa.
Erosul adanceste relatia dintre cei care se iubesc, astfel incat ei pot experimenta orgas mul in interiorul fiintei lor, ca si o sursa in epuizabila de energie. Energia sexuala este cea care da iubirii farmecul si visele divine. Din punct de vedere moral, trebuie sa recunoastem ca aceasta dorinta a barbatu lui si a femeii de imbratisare, sarut, apro piere, atingere, mangaiere si contact sexu al, nu este vicioasa sau suspicioasa, ci este o dorinta fiziologica, o dorinta de hranire, este ceva firesc si nec
Vrem sa ne intoarcem la situatia de dinaintea pandemiei? A fost ea una normala ? Cum sa ne mentinem lucizi intr-o lume haotica si dezbinata, in care nationalismul, homofobia, autoritarismul si discriminarea devin amenintari globale? Si cum sa raminem calmi cind sintem lasati pe dinafara, cind sintem tot mai singuri, cind nu putem purta un dialog cu cei cu opinii diferite de ale noastre? De ce diversitatea devine un pericol, iar apatia, angoasa, dezamagirea si nesiguranta ne-au invadat fiinta? La urma ur