Sanatatea creierului pe intelesul tuturor - Alexandru Vlad Ciurea
Sanatatea creierului pe intelesul tuturor - Alexandru Vlad Ciurea
Cu totii aspiram la o sanatate fizica si mentala optima, insa putini dintre noi acordam atentia cuvenita sanatatii creierului nostru. Sanatatea creierului este esentiala pentru viata noastra de zi cu zi, pentru cum gandim, simtim si actionam. Cartea "Sanatatea creierului pe intelesul tuturor" scrisa de Alexandru Vlad Ciurea este ghidul complet pentru a intelege si promova sanatatea creierului, si este un must-read pentru toate persoanele interesate de mentinerea si imbunatatirea functiilor cerebrale.
Autorul nostru, Alexandru Vlad Ciurea, este o autoritate in medicina clinica si interna, avand experienta vasta in domeniu. In aceasta lucrare, el isi impartaseste cunostintele si experienta acumulate de-a lungul carierei sale, in scopul de a le aduce la indemana tuturor.
Formatul cartii este unul practic, fiind tiparita pe hartie de calitate in editura Bookzone, avand o coperta tip Paperback ce asigura o manevrabilitate usoara si durabilitate pe termen lung. Cele 272 de pagini ale acestei lucrari sunt scrise in limba romana, asigurandu-se astfel ca informatia este accesibila si inteleasa de catre majoritatea cititorilor.
ISBN-ul cartii este 9786069639696, oferind astfel o identificare unica a acestei opere. Dimensiunile acesteia sunt de: lungime 13.7 cm si inaltime 20 cm, facand-o potrivita pentru a fi luata cu tine oriunde mergi si pentru a fi integrata cu usurinta in biblioteca ta.
Aceasta carte este un ghid cuprinzator care abordeaza diverse aspecte ale sanatatii creierului, cum ar fi: functionarea sa, factorii de risc, metode de prevenire a bolilor, alimentatia si exercitiile fizice benefice pentru sanatatea cerebrala, strategii pentru imbunatatirea memoriei si concentrarii, precum si modalitati de gestionare a stresului si relaxare.
Sanatatea creierului este extrem de importanta, deoarece afecteaza calitatea vietii noastre atat pe plan personal, cat si profesional. Indiferent daca esti un student in cautarea unor metode de invatare mai eficiente, un profesionist care doreste sa-si imbunatateasca performantele, sau pur si simplu o persoana preocupata de mentinerea unei minti sanatoase pe masura ce imbatranesti, aceasta carte este universala si adaptabila pentru oricine doreste sa invete mai mult despre cum poate avea grija de sanatatea creierului sau.
Cu "Sanatatea creierului pe intelesul tuturor", Alexandru Vlad Ciurea ne ofera un ghid esential pentru a intelege, proteja si promova sanatatea creierului nostru. Indiferent de varsta sau de nivelul de cunoastere, aceasta carte este o resursa valoroasa si indispensabila pentru toti cei care doresc sa aiba o minte sanatoasa si plina de energie. Cumpara acum aceasta carte si incepe calatoria ta spre o viata mai sanatoasa si mai plina de succes!
- Magazinul: Acasa - Libraria Compas
- Includere.: Carti > Medicina
- Producător de bunuri: AFCA BOOK
- Disponibilitatea bunurilor: pe întrebarea
- Actualizat.: 14.9.2024
-
Pretul: 59.90 RON
