Problemele legate de reproducere, descoperirea propriei sexualitati, afinitatile, intimitatea, fanteziile si abuzul, utilizarea corecta a metodelor contraceptive, precum si recomandari pentru cazul unei sarcini nedorite sunt prezentate in detaliu. Evident nu au fost omise bolile cu transmitere sexuala. Exista in carte si pagini despre depresie si anxietate, atacuri de panica si fobii, descrise din punctul de vedere al femeii, deoarece bolile nervoase sunt mai frecvente la acestea. Sunt prezentate de asemenea riscurile profesionale precum surmenajul indus de actiunile monotone, deoarece multe femei sufera de probleme legate de numeroasele ore petrecute in fata computerului sau in alte locuri de munca ce necesita miscari similare repetate. Pe langa aceste subiecte sunt incluse bolile osoase, circulatorii si ale inimii, precum si o sectiune detaliata despre alte probleme, ca de exemplu: alcoolul, fumatul si abuzul de medicamente, tulburari ale alimentatiei, stresul post-traumatic si modul de calculare a nivelului de stres. Un capitol explica totul despre tulburarile ciclului menstrual si menopauza, ingrijirea sanilor, probleme ale colului uterin, uterului si ovarelor, precum si probleme ale sistemului endocrin, ca de exemplu diabetul si bolile tiroidei. Sunt prezentate recomandari privind graviditatea, maternitatea si problemele legate de conceptie. Alt capitol evidentiaza ce se intampla cand sistemele organismului inceteaza sa mai functioneze perfect. Aici sunt prezentate diferite boli, cum ar fi litiaza biliara sau apendicita, sindromul intestinului iritabil sau eczema, boala Alzheimer sau astm, psoriazis sau surditate. Tot in acest capitol este prezentata diferenta dintre bacterii si virusuri. Sectiunea privind primul ajutor in caz de urgenta este necesara, daca are loc un accident acasa sau la locul de munca. In finalul cartii se prezinta detaliat analizele, ce face fiecare specialist, tipurile de medicamente si utilizarile lor. Sunt discutate tratamentele conventionale, conceptia medicinei holistice minte-corp (tratarea mai curand a persoanei ca intreg decat a unor parti ale mintii sau corpului). Terapiile complementare, precum yoga, sunt metode excelente de inlaturare a stresului si ajuta atat la sanatatea mintala, cat si la supletea fizica. Este evidentiat aici si modul in care stilul de viata adoptat influenteaza starea de sanatate. Cartea de fata ofera cele mai actuale informatii despre unele medicamente si despre utilizarea lor in tratarea bolilor.
Cartea este structurata in sase capitole. La inceput sunt prezentate modurile in care se poate obtine starea optima de sanatate prin dieta, exercitii fizice, somn, impacarea cu propria infatisare si afirmarea drepturilor la locul de munca.
Oricum ati calatori, individual sau in grup organizat, acest ghid turistic va ofera detalii despre locurile sfinte din Israel, despre istoriaincarcata de evenimente.
Cresterea reginelor de albine. Ghid practic pentru apicultori
Un ghid sintetic oferit de un maestru culinar pentru a prepara simplu si cu rapiditate meniuri complete si sanatoase.
Aceasta carte ofera un ghid practic pentru arta tabacirii cu grasimi, veche de mii de ani. Utilizarea celor mai simple unelte si a produselor pur naturale duce la obtinerea pielii finite si a blanurilor mari si mici, extraordinar de moi si rezistente, de catre oricine.
Porneste intr-o calatorie catre iubirea de sine un ghid practic redutabil pentru femei. INTR-O LUME CARE SE SCHIMBA CU RAPIDITATE, plina de provocari personale si profesionale, nu e mereu un lucru usor sa ne tratam pe noi insene cu iubire si compasiune dar Iubeste-te! Ghid practic pentru femei este un prim pas simplu in aceasta directie. Contine multe provocari de reflectare asupra propriei persoane si incurajari pentru femeile care vor sa isi construiasca increderea in sine si stima de sine de care
De la intensificarea pasiunii la obtinerea unei cariere de succes, acest ghid dens, dar cuprinzator prezinta o multitudine de moduri in care magia sexuala iti poate imbunatati viata. Dezvaluie legaturile dintre sex, putere si magie si prezinta ritualuri, farmece, tehnici de lucru cu un partener, vizualizari, vraji, elixire, amulete, talismane si multe altele. Atrage abundenta. Sporeste-ti iubirea si placerea Creeaza noi oportunitati. Creste-ti puterea personala Imbunatateste-ti sanatatea. Activeaza-t
- ghid ilustrat, usor de urmarit. Veti invata: - sa aplicati eficient culori - sa creati scheme de culori - sa creati layout-uri - sa folositi fonturi web - sa alegeti, pozitionati si editati eficient imagini - sa folositi texturi: linii, puncte, forme, volume, adancimi, tipare.
Cartea este un ghid complet si foarte util daca esti interesat de instalatiile sanitare.
Trecand peste barierele de tacere si de jena, acest ghid revolutionar se adreseaza intr-un stil sincer si placut barbatilor heterosexuali, barbatilor gay, iubitilor, partenerilor si sotiilor. Avand o experienta fascinanta, specialistul in urologie, dr. Dudley Seth Danoff, foloseste termeni simpli si usor de inteles pentru a explica fiecare aspect al sanatatii sexuale a barbatilor. Veti descoperi amanunte despre hipertrofia benigna de prostata si cancerul de prostata, bolile cu transmitere sexuala, menop
De mai bine de douazeci de ani, cartea lui John Gray, Barbatii sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus , a ajutat cuplurile sa-si aprofundeze intimitatea si sa-si intinereasca viata amoroasa. Barbatii si femeile, spune el, comunica atat de diferit, incat ar putea fi de pe planete diferite. Invatand sa vorbeasca limba celuilalt, milioane de oameni si-au imbunatatit dramatic si chiar si-au salvat relatiile. Dar lumea s-a schimbat. Astazi, sa fii barbat sau femeie este ceva mai nuantat si mai compl
Un ghid practic, pas cu pas, de meditatie, potrivit atat pentru incepatori, cat si pentru cei care isi doresc sa isi reimprospateze cunostintele si sa aduca mai multa inspiratie in practica lor.
Toate informatiile privind condimentele, saramura potrivita, precum si tehnicile adiacente - afumarea, maturarea - necesare fabricarii produselor din carne nu sunt informatii pe care le detine toata lumea. Aceasta carte vi le dezvaluie pe toate, pas cu pas!
Manualul bicicletei reprezinta un nepretuit ghid pas-cu-pas asupra tuturor aspectelor bicicletei, in aceasta noua editie.
Gravida in patru luni, Vera Wohlauf, sotie de ofiter SS activ, avea placerea sadica de a prinde victime, bune de trimis la Treblinka. Aidoma creaturilor din basmele Fratilor Grimm, membrele organizatiilor naziste de ,,asistenta sociala scormoneau orasele si satele poloneze si slovene, momindu-i afara din ascunzatori, cu paine si cu dulciuri, pe copiii blonzi. Acestia erau apoi rapiti si crescuti, ca germani, de familiile ,,ariene , care le spuneau ca parintii lor au murit. Pilotul de incercare
Un ghid insotitor prezinta interpretarile evocative ale artistului cu semnificatiile fiecarei carti in parte.