Asezati-va confortabil. Pregatirea mintii si a trupului pentru practicarea meditatiei in liniste

Asezati-va confortabil. Pregatirea mintii si a trupului pentru practicarea meditatiei in liniste

Asezati-va confortabil este un ghid pentru stabilirea unei rutine de practicare a meditatiei pe termen lung in mod sanatos si placut. Aceasta este singura carte care ofera o abordare completa a pregatirii pentru o sesi une de meditatie lipsita de dureri. Swami Saradananda este o renumita profesoara de yoga si meditatie.

Cumpără
Adăugați rating.
Meditatia pentru incepatori - tehnici pentru constientizare, mindfulness si relaxare

Meditatia pentru incepatori - tehnici pentru constientizare, mindfulness si relaxare

Este mai simplu sa spui ce nu este meditatia. Meditatia nu inseamna sa te relaxezi pe fotoliu si sa te uiti la meciuri de fotbal difuzate duminica. Nu inseamna sa fii hipnotizat de liniutele de pe asfalt in timp ce conduci. Nu inseamna nici sa stai jos si sa te holbezi pe fereastra, in loc sa-ti vezi de treaba. Procesul meditatiei, asa cum este el abordat in aceasta carte, vizeaza concentrarea atentiei, nu a gandurilor. in unele sisteme nu are in vedere nici macar concentrarea atentiei, ci relaxarea mint

Cumpără
Gandurile pacatoase si lupta cu ele

Gandurile pacatoase si lupta cu ele

Gandurile pacatoase si lupta cu ele Sfaturi din intelepciunea Sfintilor Parinti de Lupta cu gandurile, cu patimile! Cat de neinteleasa este ea pentru oamenii lumii acesteia, devotati slujirii trupului si idolilor pamantesti! Totodata, aceasta lupta - lupta interioara a omului cu sine insusi, cu propriile neajunsuri si slabiciuni morale, cu gandurile rele, cu miscarile patimase ale sufletului, cu ticalosiile inimii, cu poftele trupului si altele, tine de datoria fiecarui crestin. Toti oamenii cauta feri

Cumpără
Cartea tibetana a vietii si a mortii

Cartea tibetana a vietii si a mortii

Aceasta apreciata capodopera spirituala este consideratii la scara larga drept una dintre cele mai complete si influente prezentari ale invataturilor buddhismului tibetan scrise vreodata. Un manual pentru viata si moarte si o sursa magnifica de inspiratie sacra, izvorand din inima traditiei tibetane. Cartea tibetana a vietii si a mortii ofera o introducere lucida si plina de inspiratie in practica meditatiei, in natura mintii, in karma si renastere, in iubirea plina de compasiune si in grija fata de mur

Cumpără
Puterea mintii tale

Puterea mintii tale

Mintea neobisnuita a lui Edgar Cayce, conectata la Mintea Universala, ne ofera perspective extraordinare asupra puterii mintii noastre.

Cumpără
Puterea Mintii. Secretul magiei mentale

Puterea Mintii. Secretul magiei mentale

,,Doresc sa te invit sa iei in considerare un mare principiu al Naturii o mare forta naturala care isi manifesta activitatile in fenomenele de Activitate Mentala Dinamica ceva maret a carui energie am numit-o ,,Puterea Mintii . Ideea mea pe aceasta tema se bazeaza pe conceptia fundamentala conform careia exista in natura un Principiu Mental Dinamic o Putere a Mintii care patrunde in tot spatiul imanenta in toate lucrurile care se manifesta intr-o varietate infinita de forme, grade si faze.

Cumpără
Tu vindecatorul

Tu vindecatorul

Tu vindecatorul Terapie prin metoda Silva de Jose Silva, Robert B. Stone Deoarece medicina alopata nu a reusit sa stavileasca avalansa de boli degenerative intr-o lume in care sanatatea este in declin continuu, medicina holistica a devenit o alternativa importanta dupa anii 39;90. Bazandu-se pe programul de dezvoltare a capacitatilor mintii cu cel mai mare succes in lume la ora actuala, Tu, vindecatorul va ofera cursul complet al tehnicilor Silva de control al mintii, intr-un format usor de adaptat car

Cumpără
Sufletul intre rai si iad

Sufletul intre rai si iad

Sufletul intre rai si iad de Costion Nicolescu Daca multe alte obiceiuri si traditii par sa fi slabit, sa se fi degradat sau chiar sa fi disparut, obiceiurile si manifestarile taranului roman in legatura cu moartea omului si cu asistarea trupului si a sufletului sau dupa moarte par sa se fi pastrat mult mai bine, mai deplin, cel putin in coordonatele lor esentiale. Desigur, nu intotdeauna oamenii sunt constienti de intreaga semnificatie pe care o transmit gesturile si manifestarile lor. Totul depinde mult

Cumpără
Manualul limbajului trupului- sensurile ascunse ale gesturilor

Manualul limbajului trupului- sensurile ascunse ale gesturilor

Probabil ai auzit de multe ori ca limbajul nonverbal face diferenta, insa nu ai stiut cum sa il controlezi pentru a-l transforma intr-unul dintre atuurile tale. Iata o carte care te poate ajuta. Allan si Barbara Pease au studiat limbajul trupului, au desfasurat experimente si au lucrat cu oameni din medii foarte diferite, totul pentru a descoperi ce inseamna limbajul corporal si cum te poate ajuta sa ai succes in relatiile interumane. Cartea de fata este un ghid complet al gesturilor pe care oamenii le f

Cumpără
Sanatatea sufletului - cum sa ai grija de sanatatea mintii tale

Sanatatea sufletului - cum sa ai grija de sanatatea mintii tale

Cu totii avem cateodata probleme sufletesti, dar cum ne dam seama ca e cazul sa apelam la ajutor profesionist? Psihoterapeuta Kati Morton raspunde in cartea de fata la cele mai frecvente intrebari despre sanatatea mintii si despre procesul de obtinere a ajutorului, de la gasirea celui mai bun terapeut pana la navigarea printre relatii nocive si toxice. Kati dizolva stigmatizarea problemelor de sanatate a mintii si ne indruma pasii spre a obtine ajutor si vindecare. Din cartea Sanatatea sufletului vei af

Cumpără
Fundamentele medicinei naturale - Partea II. Fitoterapia psihocauzala. Vindecarea sufletului si a trupului prin plante

Fundamentele medicinei naturale - Partea II. Fitoterapia psihocauzala. Vindecarea sufletului si a trupului prin plante

Cartea propune o maniera noua de abordare a fitoterapiei, care se bazeaza pe efectele psihoemotionale ale plantelor medicinale si pe participarea activa, constienta a pacientului la procesul de vindecare.

Cumpără
Cum sa-ti linistesti zbuciumul mintii - legatura dintre meditatie si starea de spirit

Cum sa-ti linistesti zbuciumul mintii - legatura dintre meditatie si starea de spirit

Mintea, spune Osho, are potentialul de a fi extraordinar de creativa in confruntarea cu dificultatile vietii de zi cu zi si cu problemele lumii in care traim. Greutatea consta totusi in faptul ca in loc sa ne folosim de minte ca de un slujitor util, i-am permis in mare parte sa devina stapana vietilor noastre. Ambitiile ei, sistemul de credinte si interpretarile ei ne domina zilele si noptile, aducandu-ne in conflict cu minti diferite de a noastra, tinandu-ne treji toata noaptea ca sa intoarcem acel confl

Cumpără
Ce Imbolnaveste sufletul si ce il vindeca

Ce Imbolnaveste sufletul si ce il vindeca

Ce Imbolnaveste sufletul si ce il vindeca de Thomas Schafer, eliberand forta iubirii blocate - dar mereu activa -, pentru vindecarea trupului si a sufletului.

Cumpără
Bucura-te de succes prin cultivarea starii de liniste interioara

Bucura-te de succes prin cultivarea starii de liniste interioara

Bucura-te de succes prin cultivarea starii de liniste interioara: Meditatia pe intelesul tuturor: Maestrul antreprenor si autorul a doua bestselleruri Russell Simmons descrie in aceasta carte cel mai fundamental instrument al unei vieti traite cu succes: meditatia.

Cumpără
Vindecarea cu ajutorul mintii

Vindecarea cu ajutorul mintii

Vindecarea cu ajutorul mintii: Dovezi stiintifice care arata ca te poti vindeca singur Ni s-a spus ca ne imbolnavim din cauze genetice, sau ca am avut ghinion, si singurii care detin cheia vindecarii noastre si a unei stari de sanatate optime sunt doctorii. Ani la rand, Lissa Rankin, doctor in medicina, a crezut acelasi lucru, dar cand propria ei stare de sanatate a inceput sa se deterioreze si ea a apelat la medicina occidentala, dr. Rankin a descoperit ca medicii nu numai ca nu au reusit sa o vindece,

Cumpără
Meditatia pe intelesul tuturor - calea de cunoastere a mintii

Meditatia pe intelesul tuturor - calea de cunoastere a mintii

Meditatia: calea de cunoastere a mintii este un ghid, practic, minunat ce ofera o perspectiva proaspata si bine documentata asupra unei colectii bogate de practici de meditatie luate din traditia budista tibetana. Practicile explicate aici, presarate cu istorisiri si cu reflectii personale iluminatoare, sunt esentiale in budism, fiind totodata relevante pentru toti cei care cauta sa aiba un stil de viata mai constient, mai empatic si mai plin de sens. O recomand, deopotriva, incepatorilor si meditatorilo

Cumpără