Furculite in loc de cutite. 125 de retete

Furculite in loc de cutite. 125 de retete

Asta inseamna ca o dieta alcatuita din chips-uri de cartofi, covrigei, produse de patiserie fara lactate si bauturi racoritoare cu un numar redus de calorii corespunde teoretic dietei vegetariene, dar nu si celei sanatoase, bazata in intregime pe alimente integrale de origine vegetala. O dieta vegetariana bine structurata satisface toate nevoile nutritionale ale organismului - de calorii, proteine, vitamine si minerale - fara a necesita insa masurarea caloriilor sau cantarirea portiilor. Practic, este cea mai usoara maniera de a manca! Evita alimentele foarte procesate. Printre acestea se numara faina alba, zaharurile rafinate si uleiurile extrase. Aceste alimente deriva din plante, dar au fost golite de majoritatea proprietatilor nutritionale pe care le aveau candva. Desi unii nutritionisti recomanda uleiul de masline, ce sens are sa gatesti cu cea mai concentrata forma de grasime de pe planeta cand poti opta pentru un alt lichid mai dietetic? Maslinele in sine sunt un aliment minunat, dar nu si uleiul extras din ele. De ce? Deoarece uleiul este grasime pura, in proportie de suta la suta. In cazul uleiului de masline, producatorii strivesc maslinele integrale si extrag pe cale chimica partile sanatoase ale acestora (fibrele, vitaminele si mineralele). Ceea ce ramane este o doza concentrata de calorii. Uleiul de masline contine nu mai putin de 4100 de calorii la 500 g! Evita conservantii si aditivii. Aceasta recomandare este usor de inteles pentru toata lumea. De ce ti-ai incarca dieta cu aceste produse artificiale cand ai putea consuma alimentele integrale care nu au nevoie de aditivi pentru a avea un gust delicios? Elimina produsele lactate din alimentatie. Cazeina, principala proteina din laptele de vaca, este unul din cei mai puternici carcinogeni chimici identificati pana acum (pentru a afla mai multe in legatura cu acest subiect, citeste comentariul lui Colin Campbell intitulat Studiul China, de la pagina 20). Produsele lactate cresc riscul de a face boli cronice, iar laptele de vaca este in mod particular asociat cu riscul de a face cancer, diabet de grad 1 (juvenil), scleroza multipla si multe alte conditii medicale. Oamenii nu au o nevoie nutritionala de lapte de vaca. Acesta este o substanta special conceputa pentru a ajuta viteii sa creasca de la o greutate de 30 de kilograme la una de 500 de kilograme intr-un singur an. In plus, el contine cazomorfine, substante similare morfinei care creeaza dependenta si care asigura ramanerea vitelului langa mama sa pentru a fi in siguranta si pentru a-si continua cresterea. Cazomorfinele genereaza dependenta inclusiv in cazul oamenilor; de aceea, renuntarea la produsele lactate se poate dovedi dificila. Nu te mai gandi la carbohidrati. Aproape toata lumea a auzit de dietele sarace in carbohidrati, care sunt inca foarte la moda si astazi. In realitate, ele nu sunt neaparat sanatoase. Dimpotriva, carbohidratii sunt sursa preferata de energie a corpului. De aceea, este important sa mancam alimente bogate in carbohidrati. Ce-i drept, este la fel de important sa alegem tipurile corecte de alimente bogate in carbohidrati. De pilda, fructele de mango, broccoli si produsele de patiserie sunt la fel de bogate in carbohidrati, dar primele doua sunt infinit mai bune pentru sanatate decat cele din urma. Daca vei consuma prajituri si dulciuri preparate din faina alba si zahar, vei experimenta rapid cresterea glicemiei din sange, a secretiei de insulina si a depunerii de grasime. Daca vei manca insa cereale, legume si fructe integrale, vei inflori, chiar daca vei avea o dieta bogata in carbohidrati. In plus, aceste alimente sunt si foarte bogate in fibre, care confera senzatia de satietate. Consumul de alimente bogate in fibre reduce inevitabil (de cele mai multe ori) numarul caloriilor consumate, fapt care conduce la pierderea in greutate.

Cumpără
Adăugați rating.

Set 2 cutite profesionale de macelarie + 1 ascutitor universal de cutite

Pachet format din 2 Cutite profesionale de macelarie AGL si Aparat manual pentru ascutit cutite, 3 nivele, WLS-30R Cutit macelar Lung Lungime totala: 34 cm Lungime lama: 20 cm Material: otel Maner material plastic. Cutit profesional pentru dezosat Lungime totala: 28 cm Lungime lama: 13 cm Material: otel Maner material plastic. Aparat manual pentru ascutit cutite, 3 nivele, WLS-30R Usor de folosit! Necesita doar 3-4 actiuni(in fata si in spate) cu unghiuri corecte pentru a ascutii cutitele b

Cumpără

Set 3 cutite profesionale de macelarie,satar macelar + ascutitor universal de cutite

Pachet format din 3 cutite macelarie, profesionale diferite dimensiuni, otel inoxidabil, un Satar profesional si un Aparat manual pentru ascutit cutite, 3 nivele BRT-03 Numar cutite in set: 3 Material: Otel inoxidabil Maner material plastic aderent Cutit de dezosat maner 13 cm, lama 13 cm Cutit pentru injunghiat 14 cm, lama 20,5 cm Cutit macelarie universal maner 14 cm, lama 20 cm. Cutitele sunt ambalate individual in husa PVC. Satar macelarie Lungime totala 34,5 cm Lungime maner 13 cm Lungi

Cumpără
Set fondue electric Cecotec Fun GourmetFondue 1000 W, termostat reglabil ,1.6 litri, 8 furculite

Set fondue electric Cecotec Fun GourmetFondue 1000 W, termostat reglabil ,1.6 litri, 8 furculite

Set fondue electric Cecotec Fun GourmetFondue 1000 W, termostat reglabil ,1.6 litri, 8 furculite Fondu electric cu design elegant din otel inoxidabil de inalta calitate. Fonduri de branza, ciocolata si ulei pentru a savura impreuna cu familia si prietenii. Are 1000 W putere pentru a incalzi rapid ciocolata, branza si uleiul. Termostat reglabil pentru a alege temperatura maxima daca doriti sa topiti branza sau ciocolata in cateva secunde si temperatura minima pentru a o mentine calda. Capacitatea sa ma

Cumpără
Bucatarie. Editia a-X-a

Bucatarie. Editia a-X-a

Aceasta culegere de retete este inspirata din bucataria traditionala romaneasca, dar cuprinde si retete specifice bucatariei internationale.

Cumpără
Mamaliga si terciul de cereale in 130 retete

Mamaliga si terciul de cereale in 130 retete

Aceasta carte este un omagiu adus mamaligli si terciului. In ea, puteti gasi o varietate larga de retete traditionale, precum si variatii moderne, reinterpretate.

Cumpără

Set 4 cutite profesionale de macelarie,injunghiat,transat,feliat

Set 4 Cutite profesionale macelarie format din 2 Cutite injunghiat lama dublu tais, 2 cutite transat, otel inoxidabil Pachetul contine: 2 Cutite pentru injunghiat lama dublu tais 2 Cutie pentru transat Cutit pentru injunghiat lama dublu tais Lungime totala: 34 cm Lungime lama principala:21 cm Lungime lama secundara:7 cm Grosime lama: 3 mm Material: Otel inoxidabil Maner material plastic de culoare albastra. Cutit pentru transat Lungime totala:28 cm Lungime lama: 14 cm Grosime lama: 2 mm

Cumpără

Set 2 cutite profesionale macelarie,otel inoxidabil,dezosat,feliat

Set 2 Cutite profesionale pentru filetat MDM-Blue WA2, otel inoxidabil, lama prevazuta cu alveole Lungime totala: 32 cm Lungime lama: 20 cm Lama curbata flexibila 1 2 FLEX prevazuta cu alveole Material lama: Otel inoxidabil Maner ergonomic material plastic Culoare maner: Albastru Numar bucati in set: 2

Cumpără
Dispozitiv de ascutit cutite, GMO, Perfect Knife, cu doua fante

Dispozitiv de ascutit cutite, GMO, Perfect Knife, cu doua fante

Dispozitivul de ascutit cutite GMO Perfect Knife este un instrument esential pentru orice bucatarie, indiferent daca esti un bucatar profesionist sau doar iubitor de gatit acasa. Acest dispozitiv de ascutit cutite este proiectat cu doua fante care permit ascutirea si finisarea cutitelor in mod eficient. Prima fanta este ideala pentru ascutirea cutitelor noi sau uzate, in timp ce a doua fanta este perfecta pentru finisarea si intretinerea cutitelor deja ascutite. Cu acest dispozitiv de ascutit cutite GMO P

Cumpără
Set 2 cutite de macelar, profesional, cutit de macelar si cutit de dezosat, bucatarie

Set 2 cutite de macelar, profesional, cutit de macelar si cutit de dezosat, bucatarie

CARACTERISTICI GENERALE Tip produs Kit Tip Pentru dezosare Material lamei Otel Material de manevrare Plastic Cantitate set 2 Culoarea manerului fiule Pachetul de continut 2 x cutit de dezosat DIMENSIUNI Lungime totala 28 cm 34 cm Lungimea lamei 13 cm 20 cm

Cumpără
Studiul China. Colectia de retete a vedetelor

Studiul China. Colectia de retete a vedetelor

Cu participarea maestrilor vostri gastronomi favoriti si a autorilor vostri favoriti de carti de bucate, Studiul China , Colectia de retete a vedetelor include feluri de mancare de la Lindsay S. Nixon, de la Del Sroufe, de la Laura Theodore, de la cercetatorul de top in nutritie, dr. John McDougall.

Cumpără

Set 2 cutite profesionale de macelarie,1 ascutitor de cutite + 1 termometru alimentar cu tija

Pachet format din 2 Cutite profesionale de macelarie SVT , Aparat manual pentru ascutit cutite, 3 nivele, WLS-30R si Termometru digital Cutit macelar Lung Lungime totala: 34 cm Lungime lama: 20 cm Material: otel Maner material plastic. Cutit profesional pentru dezosat Lungime totala: 28 cm Lungime lama: 13 cm Material: otel Maner material plastic. Aparat manual pentru ascutit cutite, 3 nivele, WLS-30R Usor de folosit! Necesita doar 3-4 actiuni(in fata si in spate) cu unghiuri corecte pentru a

Cumpără
Set 5 cutite profesionale de bucatarie,,otel inoxidabil + peeler,depozitate in cutie

Set 5 cutite profesionale de bucatarie,,otel inoxidabil + peeler,depozitate in cutie

Setul include: 1 x Cutitul bucatarului 20 cm 1 x Cutit feliere (pentru a taia in sus) 20 cm 1 x Cutit universal de 13 cm 1 x Cutit decojit 9 1 x Cutit paine 20 cm + 1 Peeler ceramic pentru decojit Un set de cutite practic si rentabil Poate fi chiar si un element decorativ in bucataria dvs. Design ergonomic, calitate exceptionala, durata de viata lunga! Suprafata speciala neaderenta Avantaje fata de cutitele traditionale: Rezistenta la acizi alimentari Pastreaza aroma proaspata a mancarurilor

Cumpără
Robot Taurus Robot Vapore, 750 W,gatit alimente copii, blender tocator steamer

Robot Taurus Robot Vapore, 750 W,gatit alimente copii, blender tocator steamer

Ideal pentru un stil de viata sanatos! Robot de gatit pentru sugari, seniori, sportivi si diete. CARACTERISTICI: Functie de gatit cu abur pana la 30 de min. care va permite o mare varietate de feluri de mancare sanatoase Operatii: tocat si gatire cu abur a carnii, legumelor, fructelor si preparare de sosuri. Include cartea de retete cu peste 100 de retete Lama puternica din otel inoxidabil pentru texturi perfecte: toaca carnea, legumele si sosurile Vas gradat cu maner de 1,7 l de capacitate far

Cumpără
Set 6 cutite profesionale din titan pentru bucatarie plus decojitor fructe legume, Cecotec, lama cu terminatie ceramica, maner carbon, negru

Set 6 cutite profesionale din titan pentru bucatarie plus decojitor fructe legume, Cecotec, lama cu terminatie ceramica, maner carbon, negru

Va prezentam Set 6 cutite profesionale din titan pentru bucatarie plus decojitor fructe legume, Cecotec1012, lama cu terminatie ceramica, maner carbon, negru. 7 cutite profesionale. Grosimea lamei: 2 mm. Produs cu otel inoxidabil AISI 420B cu continut ridicat de carbune. Rezistenta ridicata si duritate. Rezistent la coroziune. Acoperire ceramica, antibacteriana, neaderenta. Acoperire fara PTFE si PFOA. Manerele din polipropilena. Prezentata in cutie cadou. COMPOZITIE: Cutit pentru paine: 8 si 21

Cumpără

Set 2 cutite profesionale macelarie + 1 satar bucatar, dezosat,feliat

Set macelarie SVT-3 piese, 2 cutite macelarie , satar Cutit macelar Lung Lungime totala: 34 cm Lungime lama: 20 cm Material: otel Maner material plastic. Cutit profesional pentru dezosat Lungime totala: 28 cm Lungime lama: 13 cm Material: otel Maner material plastic. Satar otel inoxidabil 40 cm Lungime : 40 cm - Otel Inoxidabil; - Se poate spala la masina de spalat vase; - Realizate dintr-o bucata de otel crom-molibden extrem de dur; - Datorita manoperei de inalta calitate, cutitele su

Cumpără