Jon Kabat-Zinn, parintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul in care ne raportam la constientizarea vietii de zi cu zi. El a demonstrat si legatura dintre mindfulness si starea de bine pe toate planurile: fizic, cognitiv, emotional, social, planetar si spiritual.
Jon Kabat-Zinn, parintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul in care ne raportam la constientizarea vietii de zi cu zi. El a demonstrat si legatura dintre mindfulness si starea de bine pe toate planurile: fizic, cognitiv, emotional, social, planetar si spiritual.
Nu iti face griji - fii mindful! In ziua de azi, este la ordinea zilei ca atentia sa ne fie distrasa. Gandurile noastre ratacesc ba la ceea ce avem de facut maine, ba la ceea ce nu a mers bine ieri. Pana si lucrurile care ne aduc placere, precum savurarea unei ciocolate, nu primesc toata atentia noastra. Ratam chiar si placerea care ne este la indemana! Recurgand deopotriva la invataturile budiste si la stiinta contemporana, autorul ne invata cum sa experimentam o minte despovarata de stres si plictisea
Pachet Special Vindecare prin Terapii Alternative - 4 Titluri 1. ABC-ul Medicinei Chineze 2. Medicina Traditionala Tibetana 3. Medicina holistica chineza in viata cotidiana 4. Exercitii chinezesti de vindecare
In aceasta carte, Doreen Virtue si Robert Reeves, un terapeut naturist australian, iti explica cum poti reduce sau elimina complet disconfortul fizic cu ajutorul unei combinatii unice de metode de vindecare naturiste si spirituale.
Calatoria pentru copii Eliberarea minunatului potential al copilului tau: Brandon Bays, autoarea bestsellerului CALATORIA, ne invata in aceasta carte sa aplicam tehnicile sale de vindecare, atat de inspirationale si de remarcabile, in cazul copiilor nostri.
Aceasta carte a doctorului Sha ii invata pe oameni cum sa creeze miracole vindecatoare ale sufletului. Cititorii vor invata din ea secretele intelepciunii sacre si cum sa aplice tehnicile practice de vindecare. Orice om isi poate crea propriile miracole vindecatoare ale sufletului.
Aceasta este o carte pentru toata lumea - clara, practica si cu puterea de a va imbogati din nou viata cu sentimentul de magie si mister pe care l-ati simtit in copilarie. Va va permite sa puneti jos poverile anxietatii, ale lipsei de bucurie, ale stresului sau ale unei minti care judeca si sa va schimbati experienta vietii intr-un mod cu adevarat profund. Mindfulness - sau o practica a constiintei - este din ce in ce mai populara, dar reprezinta doar un aspect al abordarii budiste a vietii, incredibil d
Vindecare dupa pierderea unei persoane dragi Meditatii zilnice pentru depasirea durerii provocate de doliu: Aceasta carte se adreseaza tuturor celor care au suferit din cauza pierderii unor persoane dragi, pe care isi propune sa ii mangaie prin cuvintele sale inspirate.
Ingerul meu, Gabriel. Ghid de vindecare a suferintelor determinate de despartiri. Maria-Dorina Matis este hipnoterapeut si vine cu o carte axata pe o singura idee - de o exceptionala importanta - .
In aceasta carte veti invata despre structuri, despre care ati auzit probabil, dar nu va sunt foarte familiare, cum ar fi chakrele minore, linia hara, steaua centrala si asa mai departe. Veti afla despre structuri complet necunoscute, cum ar fi centrul de vindecare a inimii. In fiecare caz, sunteti invatati cum sa vindecati si sa aduceti claritate in aceste structuri. Vi se arata cum sa creati holograme pentru a primi energia vindecatoare si a o elimina pe cea congestionata. Procesele, odata invatate, su
Dobandesti sanatate si longevitate cu ajutorul acestor 88 de exercitii usor de invatat. Pot fi practicate de oricine - nu conteaza varsta, genul sau starea de sanatate - astfel de exercitii fiind puse in practica in fiecare zi, in mai putin de 1-2 minute. Bazate pe principiile acupuncturii, taiji-ul, qigong-ul si yoga daoista, fiecare practica este insotita de ilustratii, de instructiuni si de beneficiile energetice aferente. Cartea cuprinde, de asemenea, un index pentru a identifica fiecare exercitiu s
Cultivarea curajului ca remediu pentru corp, minte si suflet
Aceasta este o carte pentru toata lumea - clara, practica si cu puterea de a va imbogati din nou viata cu sentimentul de magie si mister pe care l-ati simtit in copilarie. Va va permite sa puneti jos poverile anxietatii, ale lipsei de bucurie, ale stresului sau ale unei minti care judeca si sa va schimbati experienta vietii intr-un mod cu adevarat profund.
Sa traim sanatos fara toxine va arata cum sa va curatati organismul de otravurile care va distrug sanatatea si cum sa incepeti procesul de regenerare celulara completa care duce la adevarata vindecare. Avand la activ 30 de ani de practica medicala, timp in care a tratat mii de oameni cu probleme de la SUPRAPONDERALITATE pana la CANCER, dr. Robert Morse dezvaluie cel mai recent sistem al sau de vindecare: detoxificarea! Acopera Detoxificarea de la A la Z, dand raspuns la intrebari de genul: De ce sa ne
Civilizatia in care traim se transforma cu o rapiditate nemaiintalnita in istoria cunoscuta a omenirii. Nu apucam sa asimilam noul ca deja devine trecut, vechi, depasit si altceva ii ia locul. In ritmul acesta, cu avalansa continua de noutati, toate foarte importante si fara de care nu putem trai daca nu luam cunostinta de ele, sistemul nervos al omului clacheaza si, alaturi de un stil de viata nociv, corpul uman se imbolnaveste. Este necesar sa ne adaptam, in sensul de a prioritiza alegerile, iar in p
Cel mai complet studiu despre nutritie realizat vreodata, cu implicatii extraordinare asupra dietei, pierderii in greutate si sanatatii pe termen lung